Ce trebuie sa fac pentru a avea muschi mari?

Raspunsuri la intrebari banale, de cultura generala si nu numai

Raspuns:
 ce sa faci:

• Exercitii cu gantere
• Odihna multa
• Hrana multa  

ce sa nu faci:

•  Sa nu fumezi

• Sa nu consumi alcool

• Sa nu te supraepuizezi fizic

Citește articolul: Ce exerciții să fac pentru brațe?

  Pune o intrebare in rubrica de comentarii si in cel mai scurt timp cu putinta vom oferi raspunsul!